Alles ist verbunden, alles greift ineinander. Manche Abläufe sind auch nach einer bestimmten Regel aufeinander aufgebaut. Dies betrifft alle Prozesse in unserem Körper, jede einzelne Zelle, aber auch Vieles weit, unendlich weit darüber hinaus. Unser Umfeld, unsere Familie, unsere Lebenserfahrungen, alles ist von mehr oder weniger großer Bedeutung. Somit sind wir Alle und alles Leben „interdependent“. Die integrale Psychotherapie betrachtet all diese Faktoren, und die Bewusstseinsarbeit spielt dabei eine zentrale Rolle.

Auch meine Methoden im Therapieprozess verlaufen ineinander. Ich bediene mich keiner starren Technik, sondern erlaube mir und dem Patienten, je nach den persönlichen Wünschen und Voraussetzungen, im Laufe der Therapiesitzungen eine Richtung zu finden. Der Atem spielt dabei immer eine wesentliche Rolle. Er ist die Verbindung zwischen dem Äußeren und dem Inneren, zwischen dem Bewussten und dem Unbewussten. So können wir über den Atem auf unseren Körper Einfluss nehmen, aber genauso auf unsere Gefühle, unseren Geist und sogar darüber hinaus auf unsere spirituelle Daseinsebene. Dieses Wissen eröffnet unzählig viele therapeutische Möglichkeiten.

Unabhängig von Ihrem Grund, warum Sie zu mir gefunden haben – sei es, um Ihre innere Stärke und Kraft wiederzuerlangen, wieder Zugang zu sich selbst zu finden, Ängste und Sorgen zu überwinden, eine Lebenskrise zu bewältigen, Depressionen zu überwinden oder persönliche Probleme zu lösen – zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Gemeinsam im Gespräch können wir uns kennenlernen, und herausfinden ob ich die richtige Therapeutin für Sie bin.

„Wenn Du anfängst den Weg zu gehen, erscheint der Weg“
Rumi